Ngồi lại với cà phê · 3/30
Cà phê không gọi ta bằng lời. Nó mời ta bằng nhịp thở của chính nó.
Trích từ sách Ngồi lại với cà phê của Lucas Orien. Hãy đọc chậm, như nhấp từng ngụm cà phê.
Cà phê không gọi ta bằng lời,
mà bằng nhịp thở của chính nó.
Nhịp của nước ấm chạm vào bột cà phê.
Nhịp của hương thơm len nhẹ vào không gian.
Nhịp của thời gian, ngay khi ta ngồi xuống,
tự nó trở nên thong thả.
Có một khoảnh khắc rất đẹp,
khi ta cầm tách cà phê trong tay
mà chưa vội uống.
Khoảnh khắc ấy tuy ngắn,
nhưng đủ sâu
để ta nhận ra mình đang thật sự có mặt.
Với hơi ấm trong lòng bàn tay.
Với hiện tại đang tỏa hương.
Cà phê mở ra một khoảng không,
để sự tỉnh thức tự tìm đến.
Trong khoảng không ấy,
hơi thở trở nên rõ ràng hơn,
thân thể trở nên gần gũi hơn,
và ta nhận ra:
chỉ cần ngồi yên,
thế là đủ.
Khi nhấp ngụm đầu tiên,
vị đắng hiện ra thật rõ ràng —
mộc mạc,
chân thật,
tự tại.
Cà phê để nguyên vị của mình,
như đời sống vẫn luôn để nguyên
những gì nó có.
Khi ta đón nhận trọn vẹn,
mọi hương vị trở nên rõ ràng,
và chính sự rõ ràng ấy
mang đến an vui.
Có những ngày,
một tách cà phê là đủ
để đưa ta trở về nhịp thật của mình —
nhịp của sự sống đang hiện diện,
cái nhịp mà đời sống bận rộn
đôi khi khiến ta lãng quên.
Cà phê không giảng dạy điều gì.
Nó chỉ mở ra một cơ hội
để ta tự thấy:
khi tâm lắng,
vạn vật hiện rõ;
khi ta ở yên,
đó chính là nền tảng vững chãi
để mọi bước chân tiếp theo
được vững vàng.
Nếu trong khi uống cà phê,
bạn quên mất việc nhìn đồng hồ,
chỉ đơn giản là đang ngồi đó,
thì khoảnh khắc ấy
đã trọn vẹn.
🌱
Cà phê làm một việc rất giản dị:
mời ta chậm lại.
Và đôi khi,
chỉ cần vậy,
đời sống đã tự tìm về
đúng nhịp của nó.
Ngồi lại cùng chương này
- Cầm tách cà phê lên và chờ ba hơi thở trước khi uống.
- Cảm nhận hơi ấm trong lòng bàn tay, chỉ cảm nhận thôi.
- Khi nhấp ngụm đầu tiên, để vị đắng hiện ra trọn vẹn và mỉm cười với nó.
Câu hỏi để ngồi lại cùng tách cà phê
Hôm nay, điều gì đang mời bạn chậm lại?
Phần tiếp theo: Chương 2 – Mùi hương mở ra ký ức.
Muốn có một tách cà phê để ngồi lại mỗi sáng? Hãy thử Single Origin Đà Lạt của Terra Mia. → Xem sản phẩm
Ngồi lại với cà phê là một cuốn trong tủ sách Chuyện Bên Mâm Cơm. Xem trang giới thiệu và mục lục cuốn sách trên chuyenbenmamcom.com, nơi có thêm những cuốn sách cùng tinh thần Nhân – Duyên – Quả.